發布時間:2025-11-20閱讀(3)
做法:炒 口味:魚香味
人數:2人份 準備時間:15分鐘
烹飪時間:<15分鐘

茄子(紫)2個 金針菇100克 土豆60克 油菜50克 調料食鹽3克 姜5克 蒜5克 蒸魚豉油8克 白糖2克 泡椒3個 香菜5克 麻油3克 植物油適量 紅皮洋蔥10克 紅尖椒3個
以下介紹具體做法:
魚香茄子煲的做法長茄子洗凈去蒂,切成長條,加鹽腌制10分鐘;土豆去皮洗凈切成與茄子相等的條
金針菇、油菜切去根部洗凈,紅尖椒洗凈切粒,洋蔥切絲
凈鍋入油,四成熱時下土豆條中火煎熟盛出
茄子條稍擠出水份,下入鍋內煎軟盛出
姜及蒜末、泡椒、紅尖椒入鍋,小火煸香
下入小油菜炒至色深,下入金針菇炒軟
下入茄子和土豆條、香菜段、白糖、蒸魚豉油炒勻
砂鍋入底油,下入洋蔥絲小火煸香,將炒好的食材倒入砂鍋內,淋少許豉油、鹽拌勻,蓋上鍋蓋燜1分鐘,淋麻油即可出鍋。
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