引起心肌炎的原因有過度的勞累；生活因素，如長期營養不良、長期飲酒等；細菌和病毒的感染也是引起心肌炎的原因。

　　引起心肌炎主要有三個方面：

　　第一是因為過度的勞累，目前人群中大家都是一個高強度工作狀態，很多人群都屬于亞健康狀態，從而導致了一些病毒的趁虛而入，從而發展為心肌炎。

　　第二是生活因素，一些長期營養不良的人群，心肌炎的發生概率會明顯高于健康人群。還有處于寒冷、高熱，或者長期生活在高原地區的人群，明顯心肌炎的概率也是發生增加的。還有長期飲酒的病人，大量飲酒導致心肌的損傷，從而引起心肌炎。

　　第三最常見的是一些細菌和病毒的感染，當細菌和病毒感染時可以在體內協同作用，導致了心肌的損傷。大家都知道感冒會導致肺炎，但是有的感冒會導致心肌炎。因為感冒之后，會導致人體免疫力的下降，從而病毒和細菌有一個趁虛而入的機會，會影響到心肌，導致心肌炎的發生。所以當感冒或者是長期疲勞之后，一定要注意休息，而不建議大量活動。