給寶寶一個枕頭能夠幫助他養成良好的睡眠習慣，只是時間或者方法用的不對，卻可能對寶寶造成意外的傷害。關于時間這類專業問題需要咨詢醫生，但是一些小貼士也是需要寶媽注意的。

　　1、要選擇合適的枕頭

　　給寶寶找枕頭的時候，一定要找一個合適的，比如枕頭的大小和厚度都是需要考慮的問題。更重要的是，要找一個質量好的枕頭，這樣才能夠讓寶寶睡的舒服，保證寶寶的睡眠質量。

　　現在很多爸爸媽媽會直接把寶寶放在自己的枕頭上，這是一種錯誤的做法。寶寶的年齡還小，身體發育是很快的，特別是晚上睡覺的時候。所以枕頭一定要選擇適合寶寶的，太大就會使寶寶睡覺的時候亂翻。

　　此外，枕頭的厚度也要選擇，成年人如果睡了比較高的枕頭都會感覺頸椎疼，更何況是一個孩子，這會很容易造成寶寶的脊椎變形或者駝背等。

　　2、枕頭的材質很重要

　　要預防枕頭引起寶寶的哮喘等疾病，所以要找一個由絨毛料制作而成的、不含寶寶過敏物的枕頭，這種枕頭在嬰兒用品專賣店都可以買到。如果你能夠找到這種商店的話，還可以給寶寶選擇一個充滿個性化的枕頭，比如說植物形狀的或者動物形狀的，這樣可以刺激寶寶睡覺的欲望。

　　3、正確的使用枕頭

　　正確的為寶寶使用床單、毯子或者枕頭等床上用品對寶寶來說都是有益處的，能夠保證寶寶擁有良好的睡眠質量。

　　沒有什么比給寶寶提供舒適睡眠環境更重要的，舒適的環境能讓寶寶變得更加快樂，你也能因此休息的更好。所以，如果你的寶寶晚上不好好睡覺而煩躁的話，不妨給他一個合適的枕頭吧！如果你能使用正確的話，寶寶的表現一定會讓你滿意的！