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發(fā)布時(shí)間:2025-11-20閱讀(3)

春天將至,萬(wàn)物復(fù)蘇,在這個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)里,我們可以用艾灸的方法來(lái)養(yǎng)生,這對(duì)人體保健有很好的作用。今天我們重點(diǎn)探討一下春天艾灸對(duì)肝有哪些好處,以供大家學(xué)習(xí)參考,快來(lái)了解一下這些內(nèi)容吧。
春天艾灸對(duì)肝的好處有哪些?
春季艾灸好處多
到了春季,是“百病發(fā)作”的時(shí)節(jié),一方面,春天大自然陽(yáng)氣上升,萬(wàn)物萌生,人體新陳代謝加快。另一方面,隨著天氣由寒轉(zhuǎn)暖,各種病菌,病毒也會(huì)隨之生長(zhǎng)繁殖,這時(shí)流感,流腦,肺炎等多有發(fā)生。春天是最適合慢性病調(diào)理了,尤其對(duì)風(fēng)寒濕痹的患者用艾灸的方法來(lái)調(diào)理。
一般情況下如果人身體寒氣重,那可以在立春的時(shí)候就開(kāi)始艾灸,一直灸到立夏以后。我們用艾灸以陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng),體內(nèi)的寒邪會(huì)逐漸消退。
春天艾灸對(duì)肝有什么好處?
春季艾灸養(yǎng)生的有疏通經(jīng)絡(luò),疏肝理氣,補(bǔ)陽(yáng),抗病毒,扶正祛邪,強(qiáng)身保健的作用。
春天艾灸養(yǎng)肝
中醫(yī)認(rèn)為,春天與肝相對(duì),因此一到春天,人們的養(yǎng)生重點(diǎn)就應(yīng)該是養(yǎng)護(hù)肝臟。
春季艾灸備孕
一般情況下肝腎同補(bǔ),養(yǎng)肝不可忘了養(yǎng)腎,對(duì)想備孕的女子來(lái)說(shuō),腎是先天元?dú)猓I氣足才更容易受孕。
同補(bǔ)肝腎,不用灸太多穴位,灸肝俞、腎俞就可以了,艾灸它們可以同時(shí)養(yǎng)護(hù)肝腎,滋養(yǎng)卵巢,促進(jìn)備孕。
春天艾灸去濕氣
春天適合養(yǎng)肝,有些人由于很多原因,導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重。艾灸不僅對(duì)身體健康有好處,而且去濕效果還很好,這也是為什么很多人在春天用艾灸來(lái)去濕。
春天養(yǎng)肝要艾灸哪些穴位?
需要艾灸哪些穴位,需要根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)定,這里給大家介紹一下肝經(jīng)上的一些常用穴位,以供大家參考。
春天艾灸對(duì)肝的好處有哪些?
一、行間穴
行間穴屬火,“主身熱”是肝經(jīng)的子穴。行間穴比較善于治頭、臉上的火,像目赤腫疼、燥咳失眠、酒精脂肪肝,對(duì)痛風(fēng)的腳踝腫疼也很有功效。
二、太沖穴
太沖穴是人身大穴。
太沖穴能在有氣無(wú)力時(shí)補(bǔ)足血?dú)狻?/p>
太沖穴能在頭暈?zāi)X脹時(shí)降壓氣爽。
太沖穴能在身體虛寒時(shí)增加溫度。
太沖穴能在怒發(fā)沖關(guān)時(shí)瀉火入眠。
太沖穴能在月經(jīng)不調(diào)時(shí)調(diào)理周到
三、期門(mén)穴
期門(mén)穴是一個(gè)重要穴位,此穴的位置在肝臟附近,艾灸此穴,對(duì)急慢性肝病會(huì)有很好的作用。
四、大敦穴
大敦穴針對(duì)氣郁不舒的婦科癥,疼經(jīng)、更年期,以及男科的陽(yáng)痿、尿頻等癥都有一定的功效。
五、中封穴
中封穴肝經(jīng)上一個(gè)重要穴位,中封穴為人體保養(yǎng)精血之要穴,中封穴為肝經(jīng)上的“金穴”。
六、曲泉穴
曲泉穴是護(hù)膝的要穴,曲泉穴還可以平壓,并適用各種肝虛之癥。
以上內(nèi)容僅供大家參考,每個(gè)人身體情況各不相同,艾灸要根據(jù)每個(gè)人的不同情況,酌情選取穴位。
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