什么是月子病

月子病是指婦女在生產(chǎn)(含小產(chǎn)、人流)之后受到外界的侵襲、內(nèi)在的傷害而患上，并且在月子里沒有治愈而留下的病癥。

女性在生完孩子以后，因?yàn)榻罟谴箝_，失血過多，內(nèi)外空疏、身心疲憊，身體比較虛弱。這個時候如果受到風(fēng)寒、驚悸憂思或房事過多，稍有不慎就會患上月子病。

月子病的癥狀

月子病會影響產(chǎn)后女性很多年，產(chǎn)后的月子病最主要的癥狀就是陰陽失調(diào)，整體的身體機(jī)能下降，同時伴隨有各種身體不適和病痛的癥狀。

1.患上月子病，女性在生活中經(jīng)常會感覺不耐勞累。身體的各個關(guān)節(jié)經(jīng)常還會有酸麻、疼痛、酸脹，有時候還會有關(guān)節(jié)屈伸不暢、無力，受到風(fēng)寒尤感不適。

2.患上月子病以后，會經(jīng)常感覺到怕冷、怕風(fēng)，遇風(fēng)以后各種不適——關(guān)節(jié)疼、頭疼、迎風(fēng)流淚等。

月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才會感覺到舒適，即使在夏天，關(guān)節(jié)處也不能裸露在外，并且這種癥狀遇風(fēng)后會有加重的趨勢。

3.患上月子病以后，頭疼、頭暈的癥狀也會伴隨左右。女性經(jīng)常會因?yàn)轭^暈、頭痛影響睡眠，導(dǎo)致心浮氣躁。

此外，月子病會遺留眼部的問題，眼睛時常干澀，眼眶酸脹、疼痛，看物體有時看不清。

4.患上月子病后，月經(jīng)欠規(guī)律，月經(jīng)周期及經(jīng)期縮短或延長，經(jīng)色較暗，有痛經(jīng)、血塊。

同時脾氣也比以前更暴躁，容易發(fā)火，時常感覺心里有一股無名怒火需要宣泄，難以自控。
月子病如何灸療？

產(chǎn)后月子病

可灸：大椎、風(fēng)門、命門、中脘、神闕、關(guān)元、足三里、阿是穴(痛點(diǎn))這些培補(bǔ)元?dú)狻㈧铒L(fēng)驅(qū)寒的穴位，還要對患處進(jìn)行著重艾灸。一般持續(xù)30分鐘的溫灸，可使深層的經(jīng)絡(luò)都能流通順暢，而“通則不痛，痛則不通”，通了自然不痛。
艾灸調(diào)理月子病的穴位，都是身體的要穴，基理就是通過這些穴位將整個身體的寒濕排除干凈，提高免疫力，月子病自然就沒有了。

剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)都可以艾灸嗎？是的，月子里都可以艾灸，剖腹產(chǎn)可以晚一點(diǎn)，二十天以后可以艾灸，以溫灸為主。順產(chǎn)的一般生產(chǎn)后一個禮拜就可以艾灸，剛開始艾灸時每個穴位15分鐘，適應(yīng)后可循序漸進(jìn)延長單次艾灸時間，直至肢體每穴15-20分鐘，軀干每穴30-40分鐘，一個禮拜內(nèi)休息1-3天，堅持艾灸是一定會有效果的！如果感覺取穴多，自己在艾灸的時候穴位可以加減，但是痛點(diǎn)應(yīng)該多灸。

對已落下的病根，艾灸是慢功夫!

月子病，如果是出滿月沒有多久就開始調(diào)理，還是不難的，但調(diào)理的同時應(yīng)該保持心情舒暢。有很多女性落下月子病的病根，很大程度與坐月子的時候心情不暢有關(guān)，情志是可能會影響氣機(jī)的，而氣滯則血瘀，所以一定要保持樂觀心態(tài)，這樣才有助于產(chǎn)后的康復(fù)。

很多人也感覺艾灸效果緩慢，或有人反映沒有效果。艾灸是講究時間和灸量的。另外動則生陽，適當(dāng)多鍛煉！還有就是，有了排病反應(yīng)也不要輕易放棄。需知冰凍三尺非一日之功，同樣的，滴水穿石也非一日之功!更多產(chǎn)后艾灸,原來好處這么多!

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