手腕一用力或旋轉就疼可能是腱鞘炎、損傷或者關節炎導致的疼痛，讓患者在日常生活中處處充滿著痛處，那么該怎么治療手腕呢？接下來小編為大家帶來了手腕一用力或旋轉就疼治療方法，有需要的用戶快來看看吧！

手腕一用力或旋轉就疼怎么治療：

1、手腕一用力就疼可以是患有腱鞘炎，可以使用熱水袋以及熱毛巾熱敷痛處。

2、患者也可以通過按摩針灸的方式進行治療，在平常是多注意休息。

3、避免提重物或者過度用力讓自身的病情更加嚴重。

4、手腕疼旋轉痛可能是損傷引起的，可以使用針灸治療緩解手腕疼痛。

5、也可以進行按摩療法配合一些外用的止疼藥以及紅花油進行預防和緩解癥狀。

6、比較嚴重疼痛癥狀的患者建議盡快去醫院進行醫治聽取醫生的治療建議方案。

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以上就是手腕一用力或旋轉就疼治療方法，平時多注意休息避免提拿重物，讓手腕緩解修復。