幼兒的身體是比較脆弱的，而且抵抗力較弱，很容易會(huì)被天氣等情況影響出現(xiàn)更加不好的情況，尤其是在立冬以后的冬天中，今天我們就來看看幼兒立冬后的注意事項(xiàng)吧。

立冬后幼兒注意事項(xiàng)介紹

1、飲食以時(shí)令蔬菜為主

少吃一些油膩的食物，油膩的食物孩子不太好消化。

多吃時(shí)令蔬菜可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體的免疫力。

2、穿衣需要足夠保暖

幼兒是非常的脆弱的，抗寒能力非常的差，所以需要及時(shí)保暖。

3、注意皮膚干燥的護(hù)理

冬天天氣非常的干燥，這個(gè)時(shí)候需要在面部和手部涂抹潤膚霜。

4、疾病防控

疾病方面需要通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來提升孩子的免疫能力。

還需要保證孩子所在地方的空氣流通，減少空氣中的細(xì)菌。

立冬后幼兒飲食調(diào)養(yǎng)介紹

1、不能暴飲暴食

一日三餐需要有節(jié)制的進(jìn)食，而且需要少吃油膩的食物。

2、飲食多以蔬菜為主

蔬菜中含有維生素可以更好的提升孩子的抵抗能力，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)奶砑尤忸悺?

3、多喝水

冬天的天氣比較干燥，人體也是非常的容易缺水的，所以孩子需要多喝水。

4、多吃粗糧

粗糧的食物纖維對于人體有著很多的影響，可以更好的調(diào)節(jié)食物的吸收。

并且可以更好的保證大便的通常，可以更好的提升孩子的食欲。

以上就是關(guān)于立冬幼兒的注意事項(xiàng)介紹了，孩子身體是非常的脆弱的，所以需要注意的也是很多的。