濕氣重的人一定要及時進行排濕，不然濕氣在自己身體中長久存在的話對于身體影響還是非常大的，那么濕氣重有什么明顯的癥狀呢？如果不清楚的話就一起來看看吧！

濕氣重有哪些明顯的癥狀

1、頭部

如果身體濕氣重，就會出現頭部昏昏欲睡，頭暈目眩，好像感覺很重，很不舒服。

2、舌頭

舌苔厚膩是濕氣的典型表現，往往在身體還沒有表現出突出的病理態勢時就表現出來。

早晨起床刷牙后，觀察舌苔是否出現厚重、滑膩。

如果是，就是濕氣重，薄白苔的正常生態位置。

3、皮膚

濕氣重的人，皮膚會感到瘙癢，像有跳蚤在身上爬一般不舒服。

用手去抓癢，有紅疙瘩，像被蚊子咬了，但持續時間比較長，就會消失。

4、關節

當濕邪傷及關節時，部分血液運行不暢，會出現肢體關節疼痛和沉重，關節屈伸不利的表現。

5、大小便

濕氣重的人，會出現小便渾濁，大便稀溏，女性白帶過多，陰部瘙癢等癥狀。

如果形成大便，濕氣重會使大便粘稠，上廁所很難沖干凈，還需要多用幾張手紙才能擦干凈。

6、精神狀態

濕氣重的人常有胸悶的感覺，想長出一口氣才舒服。

身體特別累，懶得活動，有頭暈的感覺，容易犯困，記憶力下降。

7、食欲

濕氣重的人，食欲會受到影響，不想吃飯，胃口不好，胸悶腹脹，食量少。

而且口淡，口中黏膩無味，口渴卻不想喝水，疲乏無力，如氣虛、濕困的表現。

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以上就是關于濕氣重有哪些明顯的癥狀的詳細介紹了，如果不知道自己體內濕氣到底怎么樣的話，可以從上面的癥狀來分辨出。更多健康知識還請多加關注六六健康網。