桔子雖然對于人體健康是有一定幫助的，但是桔子是不同吃太多，因為桔子是一種溫性的水果，因此吃的量一定要適量，下面就給大家帶來桔子吃多的危害介紹。

桔子吃多了危害

1、桔子是一種溫性水果，如果吃的太多的話容易上火，出現口干舌燥、口渴、便秘等癥狀。

2、桔子維生素C豐富，適量攝入可以補充機體，但過量攝入維生素C過多，體內草酸代謝增加，容易誘發尿石癥、腎結石等疾病。

3、桔子還含有胡蘿卜素，吃多了皮膚會變黃。

4、另外，孩子吃多了桔子會出現食欲不振、消化不良、嘔吐、全身無力等不良癥狀。

5、桔子吃多了牙齒會受傷，牙齒會有酸疼的感覺。

因此吃桔子一定要適量，如果適量吃桔子的話對于身體還是很有裨益的，大家在吃的時候一定要注意控制。更多健康知識還請多多關注六六健康網。