桔子雖然對(duì)于人體健康是有一定幫助的，但是桔子是不同吃太多，因?yàn)榻圩邮且环N溫性的水果，因此吃的量一定要適量，下面就給大家?guī)?lái)桔子吃多的危害介紹。

桔子吃多了危害

1、桔子是一種溫性水果，如果吃的太多的話容易上火，出現(xiàn)口干舌燥、口渴、便秘等癥狀。

2、桔子維生素C豐富，適量攝入可以補(bǔ)充機(jī)體，但過(guò)量攝入維生素C過(guò)多，體內(nèi)草酸代謝增加，容易誘發(fā)尿石癥、腎結(jié)石等疾病。

3、桔子還含有胡蘿卜素，吃多了皮膚會(huì)變黃。

4、另外，孩子吃多了桔子會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良、嘔吐、全身無(wú)力等不良癥狀。

5、桔子吃多了牙齒會(huì)受傷，牙齒會(huì)有酸疼的感覺(jué)。

因此吃桔子一定要適量，如果適量吃桔子的話對(duì)于身體還是很有裨益的，大家在吃的時(shí)候一定要注意控制。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多多關(guān)注六六健康網(wǎng)。