陳皮不光可以入藥和在烹飪食物上，還可以用來泡水喝，并且陳皮泡水的好處還很多，那么具體有些什么功效和作用呢?小編這就來為大家進行解答。

陳皮泡水喝有什么功效和作用

1 、陳皮泡水喝可以促進消化液的分泌，可以排除腸管內累積的氣體，對消化功能很有幫助;

2 、陳皮泡水還可以促進支氣管的擴張，對止咳化痰也有很大的幫助;

3 、陳皮中的果膠還可以預防動脈硬化，用它泡水喝還可以防治心血管疾病;

4 、陳皮泡水的味道微酸，可以幫助促進食欲，開胃的效果非常不錯;

5 、濕氣重的人群也可以喝陳皮水，陳皮泡水有健脾化濕的功效，可以幫助去除體內濕氣;

6 、暈車干嘔的情況也可以使用陳皮泡水，陳皮中的辛香氣味可以達到止吐的效果。

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陳皮泡水的正確泡法

以上就是陳皮泡水飲用的功效和作用介紹，在生活中可以多使用陳皮泡水，可以幫助調理脾胃。