檸檬水對健康有無數好處，它不僅可以改善我們的消化系統，還可以幫助減肥，甚至改善富人和窮人的健康，此外，檸檬水還有消炎作用。當然，不管是什么東西，都不建議吃得太多，檸檬水也是如此，一旦吃得太多就會有一些副作用。下面一起看看詳細檸檬水喝多了的危害。

檸檬水喝多了有什么壞處：

一、傷害牙齒

1、檸檬汁是一種高酸性飲料，和大多數酸性食物和飲料一樣，它可以導致牙釉質脫礦，而牙釉質是保護牙齒免受損害和腐爛的天然屏障。

2、研究表明，檸檬汁對牙齒的腐蝕作用與碳酸飲料的腐蝕作用非常相似。

二、傷胃

1、檸檬水稀釋了它的檸檬酸，但檸檬水的酸度仍然很強，大量攝入后會對我們的胃腸造成嚴重不適，使胃酸過多，嚴重時還會對我們的腸道造成腐蝕。

三、影響鈣物質的吸收

1、檸檬水喝多了會影響人體對鈣物質的吸收，甚至產生對吸煙者有害的物質

四、影響美白

1、喝檸檬水是為了美容養顏，但大量攝入檸檬酸會使人體吸收更多檸檬中含有的光敏物質，

2、這些光敏物質會與陽光發生反應，不僅不能起到美白效果，甚至還會使皮膚變黑。

以上就是檸檬水喝多了的危害，更多健康知識還請多加關注六六健康網。