<span class="answer">導讀</span>秋葵具有蔬菜王之稱，其葉肉鮮嫩可口，口感爽滑，這讓很多人都愛上了吃秋葵。秋葵的做法有很多，那么秋葵怎么炒好吃又簡單呢，在家中我們可以做蒜蓉秋葵、素蠔油秋葵、....<p>秋葵具有蔬菜王之稱，其葉肉鮮嫩可口，口感爽滑，這讓很多人都愛上了吃秋葵。</p><p>秋葵的做法有很多，那么秋葵怎么炒好吃又簡單呢，在家中我們可以做蒜蓉秋葵、素蠔油秋葵、素炒沙茶咖喱秋葵等等，這些都非常的簡單美味。</p><strong>秋葵好吃又簡單的4種吃法</strong><p><strong>1、蒜蓉秋葵</strong></p><p><img alt="秋葵怎么做好吃又簡單的吃法（秋葵怎么做好吃又簡單）(1)" src="/static/upload/image/20231217/5e37a89ff914436b9abe9dfb41f08381.jpg"/></p><p>很多人問秋葵怎么炒好吃又簡單呢，蒜蓉秋葵就是一種做法。</p><p><strong>第一步：</strong></p><p>先將秋葵洗凈去蒂，將燒開的水加入幾滴植物油，再放入小半勺鹽，然后將秋葵倒入鍋中等待一兩分鐘撈出裝盤。</p><p><strong>第二步：</strong></p><p>備好蒜蓉和適量的醬油、白糖、鹽加入少量的清水攪拌均勻。熱鍋倒入油之后，爆炒蒜蓉，再倒入料汁一起翻炒。</p><p><strong>第三步：</strong></p><p>將炒好的醬汁淋在秋葵上，這樣簡單又好吃的秋葵就出鍋了。</p><p><strong>2、素蠔油秋葵</strong></p><p><img alt="秋葵怎么做好吃又簡單的吃法（秋葵怎么做好吃又簡單）(2)" src="/static/upload/image/20231217/96f83472c8c24b02847c8f5465c0a4d1.jpg"/></p><p><strong>第一步：</strong></p><p>在鍋中倒入清水，加入一勺的鹽，水開后倒入秋葵，煮兩分鐘左右，也可根據喜歡的口感做時間調整。</p><p><strong>第二步：</strong></p><p>將煮好的秋葵放入涼水過涼，然后再均勻切段。</p><p><strong>第三步：</strong></p><p>將適量的素蠔油、雞精、糖、蒜末放入碗中攪拌。</p><p><strong>第四步：</strong></p><p>熱鍋放油，待油熱好，關小火，倒入料汁，待香味一出倒入秋葵，然后翻炒，等秋葵上醬汁均勻就可出鍋。</p><p><strong>4、素炒沙茶咖喱秋葵</strong></p><p><img alt="秋葵怎么做好吃又簡單的吃法（秋葵怎么做好吃又簡單）(3)" src="/static/upload/image/20231217/42988fda2efe4933804acdfcc08a01da.jpg"/></p><p><strong>第一步：</strong></p><p>將4只秋葵放入熱鍋中燙煮，之后再冰鎮切片，再將1只紅辣椒切片，5朵黑木耳泡開撕成小塊，2瓣大蒜切片。</p><p><strong>第二步：</strong></p><p>起鍋燒油，醬辣椒大蒜爆炒，之后放入黑木耳拌炒，再放入秋葵蓋鍋煮5分鐘左右。用少量的鹽、牛頭牌沙茶咖哩1/2t用來調味，</p><p><strong>第三步：</strong></p><p>煮好裝盤，即可享受美味的食物了。</p><p><strong>5、白灼秋葵</strong></p><p><img alt="秋葵怎么做好吃又簡單的吃法（秋葵怎么做好吃又簡單）(4)" src="/static/upload/image/20231217/a614d7c52a844cac9a8b4b6066f2598f.jpg"/></p><p><strong>第一步：</strong></p><p>將秋葵洗凈待開水燒開放入，之后加入一勺鹽和一勺色拉油，沸騰之后再煮3分鐘，</p><p><strong>第二步：</strong></p><p>撈出之后放入冰箱進行冰鎮，用來保持爽脆的口感。</p><p><strong>第三步：</strong></p><p>將少量的食用油、適量的芝麻油、生抽醬油、素蠔油油放入鍋中開火煮到食材冒泡即可關火，炒好后淋在切段的秋葵上即可食用了。</p><p><strong>結語：</strong>經過上文介紹，相信大家都已經知道秋葵簡單美味的做法，心動不如行動，那就趕快動手試試吧。</p><p>喜歡的話點個贊 加個關注吧</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！