紅毛丹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富的水果，不管是外形還是口感上都和荔枝非常相似，那么紅毛丹我們要怎么去挑選呢？下面就給大家詳細(xì)介紹一下紅毛丹的挑選方法。

紅毛丹怎么挑選

1、看顏色

表面全紅，刺上略帶綠色的是成熟的、新鮮的，適合購(gòu)買(mǎi)和食用。

如果表面顏色發(fā)暗發(fā)黑，說(shuō)明紅毛丹已經(jīng)變質(zhì)，不適合購(gòu)買(mǎi)和食用。

2、看表面

如果你發(fā)現(xiàn)紅毛丹表面有斑點(diǎn)，或者表面有疤痕和裂紋。

說(shuō)明紅毛丹可能已經(jīng)變質(zhì)或腐爛，不適合購(gòu)買(mǎi)和食用。

如果發(fā)現(xiàn)紅毛丹表面有很多綠色，說(shuō)明它沒(méi)有成熟，不適合購(gòu)買(mǎi)和食用。

3、看紅毛

紅毛丹表面有很多紅毛，采摘時(shí)可以看一下表面的紅毛。

是自然成熟的，質(zhì)量好的，硬而不光滑的是不成熟的。

4、看大小

在正常情況下，頭大而飽滿(mǎn)的是質(zhì)量特別好的。

如果你覺(jué)得紅毛丹特別軟，說(shuō)明它不是新的。

只有那些感覺(jué)硬而堅(jiān)實(shí)的才是新鮮的，質(zhì)量好的。

吃紅毛丹的注意事項(xiàng)

1、吃紅毛丹時(shí)，建議買(mǎi)來(lái)就吃。

因?yàn)榧t毛丹含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，容易出現(xiàn)變色、斑點(diǎn)等變質(zhì)現(xiàn)象。

人體食用變質(zhì)的紅毛丹后，容易出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等不良癥狀。

如果沒(méi)有吃完，建議用塑料袋密封，冷藏10天左右以保持新鮮。

2、剝紅毛丹的時(shí)候注意不要弄傷手指，正確的方法是用雙手握住它，像瓶蓋一樣打開(kāi)它。

3、紅毛丹的果核不能食用，因?yàn)樗墓松嫌幸粚佑捕嗟谋Ｗo(hù)膜。

食用后，可能會(huì)劃破胃腸內(nèi)壁，因?yàn)槿说哪c道不能消化，所以食用時(shí)應(yīng)將這層膜去掉。

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以上就是關(guān)于紅毛丹怎么挑選的詳細(xì)介紹了，因此大家在購(gòu)買(mǎi)紅毛丹的時(shí)候可以參考上面的注意事項(xiàng)，這樣可以購(gòu)買(mǎi)到質(zhì)量還不錯(cuò)的紅毛丹。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。