大豆異黃酮對于身體健康是有很大作用的，特別是對于女性而言更是一種瑰寶，那么大豆異黃酮有什么功效呢？下面就一起來詳細了解下大豆異黃酮的功效與作用。

大豆異黃酮有什么功效

預防婦女更年期綜合征

更年期前后，由于卵巢功能衰退，體內雌激素水平下降。

造成各器官組織的功能調整不協調，出現一系列疾病。

補充雌激素可以達到預防和治療此類疾病的目的。

女性更年期的表現：潮熱、出汗、畏寒、胸悶、心悸、氣短、頭暈、血壓波動等。

情緒不穩定、易怒、煩躁或抑郁、憂慮、失眠、記憶力下降、思維不集中、綜合判斷力下降。

改善經期不適的情況

我們知道，雌激素分泌不平衡會導致一些女性在經期出現各種不適癥狀。

但女性可以通過長期補充大豆異黃酮來改善經期不適的癥狀。

使體內的雌激素水平保持在相對正常的水平。

預防阿爾茨海默病

阿爾茨海默病是一種常見的癡呆癥，影響到更多女性。

最近的研究表明，人的大腦也是雌激素作用的目標組織。

大腦中具有記憶功能的海馬突觸囊泡含有雌激素受體。

醫學界已經證實，雌激素水平與阿爾茨海默病密切相關。

服用大豆異黃酮和真正的雌激素都對大腦有益。

預防和改善骨質疏松癥

骨質疏松癥是指骨組織減少，導致骨骼變脆和脆弱，容易發生骨折。

它通常見于絕經后的婦女和老年男性（由于荷爾蒙變化或鈣和維生素D不足）。

中老年婦女的骨質疏松癥發病率遠高于男性。

主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降，骨代謝出現負平衡，骨量減少。

異黃酮可以與骨細胞上的雌激素受體結合，減少骨質流失。

同時增加人體對鈣的吸收，提高骨密度。

提高性生活的質量

大豆異黃酮所含的雌激素還可用于其他方面的作用。

如增加女性陰道上皮細胞的成熟度，從而改善陰道肌肉的彈性，進而提高性生活質量。

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