地皮菜是非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜，對(duì)于人體健康是非常有幫助的，想必很多人都吃過(guò)這個(gè)蔬菜吧，那么地皮菜有什么功效和作用呢？如果不是很清楚的話就一起來(lái)了解下吧！

地皮菜的功效作用

降脂明目

地皮菜是非常好的低脂營(yíng)養(yǎng)保健料理，可以減脂，同時(shí)對(duì)眼部、夜盲、脫肛等也有療效。

清熱降火

地皮菜冷滑，具有解熱的功效，內(nèi)衣外用有助于治療燒傷、燒傷、痱子等。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

地皮菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等，能為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)，有補(bǔ)充虛益氣、滋養(yǎng)肝腎的作用。

以上就是地皮菜的功效作用介紹了，對(duì)于人體是有很大裨益的，因此建議大家在平時(shí)的飲食中可以多加食用。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。