在日常生活中的很多食物里面其實都是含有咖啡因的，但是很多人對咖啡因都不太了解，進行小編就帶著大家來了解一下咖啡因的功效。

咖啡因的功效

1、咖啡因可以促進多巴胺的分泌，經常喝咖啡的男性可以降低患上帕金森病的幾率;

2、咖啡因可以使抗氧化酚類物質的功效得到提升，所以抗氧化的功效也很好;

3、咖啡因的鎮痛效果也很不錯，并且還可以加速其他鎮痛藥物的起效時間;

4、咖啡因可以促進脂肪的分解，在減肥時喝黑咖可以使減肥效果得到提升;

5、咖啡因可以消除疲憊感，使精神振奮，在運動時或者工作時可以喝一杯黑咖提神;

6、咖啡因的利尿效果特別好，所以還可以有效去除身體浮腫和眼部浮腫。

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以上就是咖啡因的功效介紹，大多數人會在疲憊或者精神不佳的情況下攝入咖啡因，來使自己達到提神的效果。