白頭發是一種常見的現象，人到老年都會都會長白頭發，但是青年人長白頭發就需要注意了，白頭發如何根治才能變成黑頭發呢?小編帶來相關介紹，感興趣的小伙伴快來看一看吧。

白頭發如何根治才能變成黑頭發：

1、進行激光治療，促進頭發根部黑細胞的形成，讓頭發從根部變白。

2、保持心情愉快，緩解精神壓力，擺脫焦慮、抑郁等負面情緒。

3、調整飲食，飲食中不能偏食，多吃含有鋅、維生素B12、葉酸等元素的食物。

4、調整生活方式，避免陽光暴曬，戒掉煙酒，避免長期熬夜的不良習慣。

5、停止相關藥物，一些藥物會導致頭發變白，比如說酪氨酸酶抑制劑或抗瘧藥等。

6、按摩頭皮，每天用手指按壓頭皮，增加頭皮的血液循環，促進頭發變黑。

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以上就是小編關于白頭發的治療方法，大家也可以進行一點食補。