季節性情緒失調困擾過很多人，有很多人都不清楚什么是季節性情緒失調，但是也受過它的影響，那么季節性情緒失調到底是什么呢?小編帶來相關內容介紹。

什么是季節性情緒失調：

1、季節性情緒失調就是人在秋冬時節會發生情緒的低落，也叫做冬季憂郁癥。

2、季節性情緒失調是一種感情上的障礙，影響的直接因素就是天氣的嚴寒。

3、這種病癥是一種中度的抑郁癥，患者常常會感覺到疲憊頭疼、嗜睡增肥，不愿意社交等等。

4、患者有一種比較特殊的習慣，就是非常喜歡明亮的房間，即使是白天的室內也喜歡開燈。

5、這種病癥的情緒波動與季節有關，一是因為天氣寒冷的原因，二是因為光照不足的原因。

6、患有季節性情緒失調的患者可以通過充足的光線來改善他們的情緒狀態，也需要醫生診治。

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小編友情提醒，情緒與心理上的病癥也是不容忽視的，必要時要找醫生診治緩解病情。