用戶在發(fā)現(xiàn)中暑的情況要及時(shí)處理非常重要，因?yàn)槿绻徽J(rèn)真對(duì)待，可能會(huì)發(fā)展成中毒性中暑。那么，如何緩解輕度中暑？下面就一起看看詳細(xì)的緩解輕微中暑方法吧！

輕微中暑怎么緩解：

一、降低身體體溫

出現(xiàn)輕度中暑癥狀后應(yīng)注意減少身上的衣物，不要把扣子扣得太高，以免造成患者不能正常呼吸，盡量移到溫度較低的環(huán)境中，避免因高溫影響，引發(fā)其他中暑綜合癥的出現(xiàn)。

二、多補(bǔ)充水分

為了防止水和電解質(zhì)紊亂，中暑患者應(yīng)多次少量飲水。補(bǔ)液的速度不宜過(guò)快，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

三、刮痧

刮痧是一種很好的治療方法，它能有效地緩解中暑的癥狀，但是刮痧也有一定的局限性，如果刮痧不及時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致中暑。

四、偏方治療

1、輕度中暑患者可以把適量的生冬瓜榨汁，放入適量的蜂蜜攪拌均勻后飲用，冬瓜和蜂蜜具有清熱解毒的作用，

2、所以中暑患者通過(guò)生冬瓜蜂蜜混合榨汁，可以有效治療中暑。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)手掌的溫度正常，不在發(fā)熱時(shí)，說(shuō)明體內(nèi)的熱量已經(jīng)退去。

五、藥物治療

1、夏季中暑后可服用藿香正氣水，它能起到清熱解暑、解表利濕、理氣和中的效果。

2、也可服用十滴水，十滴水具有清熱祛暑、祛濕的功效，可消除中暑后的頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

以上就是緩解輕微中暑方法，更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。