<span class="answer">導(dǎo)讀</span>我是六妹，六妹就是我，大家好，我是一位美食達(dá)人，說起美食，我感覺最本質(zhì)的就是吃，從吃飽到吃好，再到今天的吃出境界，已經(jīng)是美食資深愛好者的基本技能，除了喜歡吃....<p>我是六妹，六妹就是我，大家好，我是一位美食達(dá)人，說起美食，我感覺最本質(zhì)的就是吃，從吃飽到吃好，再到今天的吃出境界，已經(jīng)是美食資深愛好者的基本技能，除了喜歡吃，我也是對美食的做法有些獨特的見解，做美食就像做人，必須要真材實料，還要去雜選優(yōu)，精心烹飪才會成為美味佳肴，好了，我們直奔主題，今天給大家分享幾種家常美食</p><p><img alt="醋溜甜菜根做法大全（美食推薦甜菜根濃湯）(1)" src="/static/upload/image/20231217/21b80928ac864e8592158a12334366af.jpg"/></p><p>甜菜根濃湯</p><p>-材 料-</p><p>甜菜根半個、土豆小個1個</p><p>芹菜1根、椰汁250毫升</p><p>橄欖油、鹽、黑胡椒粒適量</p><p>-做 法-</p><p>1. 甜菜根和土豆去皮切丁，，芹菜摘掉葉子切小段</p><p>2. 鍋里倒入適量橄欖油，倒入土豆丁和甜菜根丁一起翻炒均勻</p><p>3. 加入適量清水，煮至蔬菜都熟透了</p><p>4. 蔬菜熟透后，加入芹菜段，調(diào)入適量食鹽和黑胡椒粒調(diào)味</p><p>5. 把蔬菜湯稍微晾一會，倒入料理機，加入椰汁，按蔬菜汁按鈕打30秒左右就可以了</p><p><img alt="醋溜甜菜根做法大全（美食推薦甜菜根濃湯）(2)" src="/static/upload/image/20231217/58677c9fe83443a0991c93177a4b46cf.jpg"/></p><p>番茄魚片</p><p>材料： 龍利魚（冷凍）一條、西紅柿3個、番茄醬少許、生姜兩片、淀粉少許、料酒兩勺、鹽適量、香菜少許、大蒜一個；</p><p>做法</p><p>1.將龍利魚解凍，并片好。放入淀粉、料酒、食鹽。拌勻。西紅柿切好備用。</p><p>2.鍋里倒油，放入大蒜炒香，后放入番茄炒出汁，加番茄醬繼續(xù)炒，然后加水。</p><p>3.令起鍋，加入水和姜片，煮沸后倒入魚片，焯熟。</p><p>4.將焯好的魚片撈至番茄鍋中，小火，加適量的鹽。大火收湯，裝盤即可。</p><p><img alt="醋溜甜菜根做法大全（美食推薦甜菜根濃湯）(3)" src="/static/upload/image/20231217/38673b3bf15a47f79e7c0b0828b4040d.jpg"/></p><p>雜糧豆?jié){米飯</p><p>-材 料-</p><p>黃豆 50g、大米 1.5杯</p><p>紅香米 半杯、糙米 1/3杯、紫薯 1個</p><p>-做 法-</p><p>1. 黃豆用清水沖冼過后放豆?jié){機桶中，加入適量水（以豆?jié){機最低水位線為準(zhǔn)）</p><p>2. 豆?jié){機接通電源，選擇豆?jié){功能3. 20分鐘左右后豆?jié){制作完成4. 將大米、糙米、紅香米等混合用清水沖先過后放入電飯煲鍋中，倒入放涼后的豆?jié){5. 紫薯洗凈去皮切滾刀塊放入電飯煲鍋里6. 浸泡15~20分鐘左右，接通電源，啟動煮飯功能，約35分鐘左右制作完成</p><p><img alt="醋溜甜菜根做法大全（美食推薦甜菜根濃湯）(4)" src="/static/upload/image/20231217/ef335b949f6a4a7395966bf4d598bcd9.jpg"/></p><p>番茄南瓜湯</p><p>-材 料-</p><p>南瓜300克，番茄2個</p><p>黃瓜1根，青豆100克</p><p>胡蘿卜1根，芹菜100克</p><p>姜適量，鹽少許</p><p>-做 法-</p><p>1. 番茄切小塊，南瓜切小塊，芹菜切段，可以保留一點芹菜葉子，黃瓜切小塊，胡蘿卜切丁，豌豆焯水，姜切片</p><p>2. 鍋底放油，油熱炒香姜</p><p>3. 加入胡蘿卜丁，翻炒一分鐘</p><p>4. 加入番茄，翻炒一下</p><p>5. 加入芹菜，翻炒一下，放水沒過所有的菜，加鹽</p><p>6. 水開加青豆，南瓜和黃瓜，繼續(xù)煮半個小時就可以了</p><p>好了，今天的美食就分享到這了，大家可以在評論區(qū)留言哦，歡迎大家的的轉(zhuǎn)發(fā)點贊，如有不足，還請大家多多指教，最后，謝謝大家的支持，祝君身體健康</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！