射精后疼痛可能是由多種原因引起的。建議及時就醫，并根據原因進行有針對性的改善。常見的原因包括肌肉拉傷、感染或炎癥和生殖系統疾病。

1.肌肉拉傷:性活動時，盆底肌肉會緊張。如果動作過于劇烈或頻繁，可能會導致肌肉拉傷:肌肉拉傷可以通過休息、熱敷和適當按摩來緩解。

2.感染或炎癥：尿道炎、前列腺炎等生殖系統感染也會引起射精疼痛：抗生素通常用于治療感染或炎癥，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克洛，應在醫生的指導下使用。

3.生殖系統疾病：精囊炎、睪丸扭轉等更嚴重的疾病也可能導致射精疼痛：這些疾病需要專業醫生的診斷和治療，可能包括藥物治療和手術治療。

建議保持良好的性習慣，避免過度緊張和焦慮。如果疼痛持續或加重，應及時就醫。