驚蟄的由來與風俗

由來是舊時人們認為動物之所以可能從蟄伏中醒來，是由于被雷聲驚醒，因而就有了驚蟄的說法。實際上天氣變暖才是它們結束冬眠，驚而出走的原因。而習俗有吃梨，蒙鼓皮，打小人，祭白虎化解是非。

歷史淵源

西漢戴德《大戴禮記·夏小正》曰：正月啟蟄，言發蟄也。萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。元代吳澄《月令七十二候集解》：“二月節……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。”

“驚蟄”在歷史上也曾被稱為“啟蟄”。在現今的漢字文化圈中，日本仍然使用“啟蟄”這個名稱。漢朝時期第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將“啟”改為了意思相近的“驚”字。

簡介

驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節氣中的第三個節氣。標志著仲春時節的開始；每年3月5日或6日太陽到達黃經345°時為驚蟄。

驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌化生長的現象。春雷始鳴，氣溫回升，昆蟲萌動，“九九”已盡，“九盡桃花開，春耕不能歇”。物候：桃紅李白，鶯鳴燕來，布谷催耕。驚蟄萬物萌動，細菌滋生，容易引發感冒發熱和肝病發生。養生需注意防春溫流感，飲食清淡養肝脾，多吃蔬菜清腸胃，早睡早起多鍛煉。