解膩的水果有哪些解膩的水果有哪些,解膩的水果有山楂、蘋(píng)果、香蕉、木瓜、橙子等。山楂:山楂中的果膠是可溶性膳食纖維,對(duì)于吃得過(guò)于油膩、適量的吃些山楂,能幫助除油解膩,促進(jìn)食物消化。蘋(píng)果:蘋(píng)果中的有機(jī)酸,能夠能促進(jìn)胃部消化,從而減少飯后油膩感。香蕉:香蕉中富含...
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