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西蘭花打汁要煮熟嗎(西蘭花打汁要不要煮熟)要先煮熟,建議將其切好后放在開水長焯水2分鐘再撈出來榨汁西蘭花焯水之后能夠去除草酸,且焯水可殺菌消毒,也更干凈衛生再者焯水后的西蘭花比生的口感會更好,更香,.....
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