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這才是涼拌海帶絲最好吃的做法（每日學做一家常菜）海帶是一種營養價值豐富的保健食材，尤其是海帶中的巖藻多糖是所有陸上蔬菜所絕對沒有的特殊成份。海帶的做法也是多種多樣，像海帶湯，海帶炒肉絲，海帶絲炒綠豆芽、排.....