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多種蔬菜一起炒菜譜（幾樣蔬菜炒一起）我是兩個孩子的媽媽，也是營養師。很多人每天食用的蔬菜分量和種類都不夠，即使每頓都吃蔬菜，也很容易單一，偏愛固定的幾種。膳食指南推薦每人每天蔬菜攝入量為400.....