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體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)的方式（體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作）體育運(yùn)動(dòng)是國(guó)人強(qiáng)身健體，消磨時(shí)間的絕好方式，有效的體育鍛煉的確可以起到很好的作用，不注重體育鍛煉前的準(zhǔn)備工作，就會(huì)使體育鍛煉演變成無(wú)效運(yùn)動(dòng)，甚至是危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，.....