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一天中堅果的攝入量多少為宜（過量食用堅果會致體重增加）農歷新春佳節來臨，各種各樣的堅果已經悄然登陸家家戶戶的餐桌和茶幾親朋好友來訪時堅果也是必不可少的招待食品仁濟醫院臨床營養科徐仁應提醒，堅果屬于高能量食物，過.....

高血壓病人的飲食推薦鹽的攝入量（高血壓患者每天5克鹽怎么吃才正確）#心健康信科普#俗話說，病從口入。其實高血壓病很大一部分原因是吃出來的。關于高血壓的飲食宣教有很多。其中有一條就是限鹽。網圖侵刪世界衛生組織給出的每人每日適.....

碘鹽能保障孕婦碘的攝入量嗎（買鹽還得買碘鹽）在很多人印象里，浙江這樣的沿海省份，怎么也不會被劃入“碘缺乏”的范圍內吧？其實浙江不僅僅屬于自然環境缺碘地區，對于浙江的孕婦們來說，現在提高碘營養水平已經到.....

孕婦每日碘的參考攝入量（黃山孕婦碘攝入量整體偏低）今年5月15日是我國第25個“防治碘缺乏病日”，主題是“‘碘’亮智慧人生，共享健康生活”記者當日從市疾控中心了解到，碘缺乏病監測數據提示，我市孕婦尿碘水平相.....