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孕婦第一個(gè)月飲食菜譜（孕婦第1個(gè)月吃什么好）看到兩條杠時(shí)，孕媽媽們心情復(fù)雜，像中獎(jiǎng)一樣充滿驚喜，也有對(duì)接下來如何照顧好胎兒的挑戰(zhàn)，基本上懷胎10月期間最重要的兩件事就是營(yíng)養(yǎng)的飲食和合理鍛煉了。照顧孕媽.....