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面筋怎么做才不辣又好吃（吃了上頓還想吃下頓）面筋主要是用一些面粉制作而成的，里面含有大量的植物蛋白。適量的吃一些面筋可以有效地吸收其中的蛋白質，能夠增加皮膚的水合度、延緩皮膚衰老。面筋中的營養價值非常.....