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火龍果和皮可以做成什么（原來火龍果皮營養又美味）火龍果皮扔掉了？那太可惜了。因為火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強于胡蘿卜素10倍以上，而且能在人體血液中保存活性.....