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酸奶紫甘藍(lán)沙拉制作方法（紫甘藍(lán)時(shí)蔬火腿沙拉）色澤艷麗，口感脆爽，非常的開(kāi)胃，好吃零負(fù)擔(dān)，非常適合瘦身的朋友哦！材料準(zhǔn)備主料：紫甘藍(lán)適量；花生米適量（熟的）；黃瓜半根；火腿適量輔料：丘比沙拉醬適量做法：.....