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黃瓜蒜苗炒牛肉(蘿卜大蒜炒牛肉)牛肉內里脊肉3兩,蘿卜一小段,大蒜苗三五根。牛肉含高蛋白,少脂肪,是一個很好的補充蛋白質的肉類,吃多一點也不容易長胖,以前跳舞演員都需要吃牛肉保持身材。牛肉.....
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