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各種堅(jiān)果可以做的美食（5分鐘吃佳肴蔬菜拌堅(jiān)果）今天給大家推薦的菜是“涼拌萵筍堅(jiān)果”，是一道爽脆可口、簡(jiǎn)單易做的涼拌菜，成菜如下圖~看著就很清爽啊，這道菜的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)如何？這道菜的食材是萵筍、堅(jiān)果（花生、腰.....