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蓮藕炒腐竹（香辣腐竹蓮藕炒肉片）蓮藕的吃法多種多樣，無論怎么做都很好吃。今天就買來的蓮藕，搭配上肉片和腐竹一起炒著吃。腐竹含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分，多吃能補鈣、預(yù)防骨質(zhì)疏松和預(yù)防老年.....