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開水可以煮銀耳嗎（用冷水還是熱水煮銀耳）天冷的時候，氣溫干燥，容易上火。煮一鍋銀耳蓮子大棗羹，暖身暖胃，還清肺去火。吃銀耳的好處多多，它能夠增強人體免疫力，防止鈣流失，還能助睡眠。美食家蔡瀾先生說.....