蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)
發(fā)布時(shí)間:2023-12-17閱讀(11)
<span class="answer">導(dǎo)讀</span>老祖宗留下一句話“早上要吃好”!我們中國胃最幸福的一件事就是每天吃上能量滿滿的早餐,激活身體休整一晚的能量。但是天氣漸冷,起床成了難題。這道早餐解決了我賴床....<p>老祖宗留下一句話“早上要吃好”!我們中國胃最幸福的一件事就是每天吃上能量滿滿的早餐,激活身體休整一晚的能量。</p><p>但是天氣漸冷,起床成了難題。這道早餐解決了我賴床的難題,只要十分鐘,營養(yǎng)又美味,家人都喜歡。</p><p>讓我們一起看看怎么做的吧!</p><p>準(zhǔn)備食材</p><p>胡蘿卜,雞蛋,香菇,菠菜,食用油,小麥面粉,玉米面粉(全麥面粉),鹽,耗油,生抽。</p><p>丸子步驟</p><p>1.雞蛋炒熟,菠菜,香菇,胡蘿卜洗凈切好焯水備用</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(1)" src="/static/upload/image/20231217/5c2401c0735149aa9c5febf1d529353e.jpg"/></p><p>2.備好的蔬菜放進(jìn)一個(gè)大碗里,開始加調(diào)料</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(2)" src="/static/upload/image/20231217/0497157137bb431292242510630b5222.jpg"/></p><p>3.加入小麥粉</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(3)" src="/static/upload/image/20231217/9930e0121b32431e9b7f4422e5f29611.jpg"/></p><p>4.攪拌均勻到?jīng)]有明顯顆粒</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(4)" src="/static/upload/image/20231217/bd9264f5578d49bc89b9aedb098172e2.jpg"/></p><p>5.把菜餡捏成丸子,放進(jìn)玉米粉裹上一層面粉</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(5)" src="/static/upload/image/20231217/c9ff938817df4853bec810881c88ebb7.jpg"/></p><p>6.我裹了一些全麥粉。都裹好以后放進(jìn)蒸籠</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(6)" src="/static/upload/image/20231217/a53b9add114542dba1e04979fad0dbe8.jpg"/></p><p>7.上鍋蒸十分鐘左右,表面沒有生面粉就可以了</p><p><img alt="蔬菜丸子怎么做好吃又簡單(早餐不知道吃什么)(7)" src="/static/upload/image/20231217/fd0fff1dccf242389b1f40a9b2432bc8.jpg"/></p><p>8.色香味俱全的菜丸子就做好了。可以直接吃,也可以調(diào)上自己喜歡的蘸料。</p><p>是不是非常簡單呢?大家學(xué)會(huì)了嗎?關(guān)注我,一起讓生活更美好!</p><span class="copyright">免責(zé)聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!