<span class="answer">導讀</span>大家好，我是第一美食的阿飛，關(guān)注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。蒜苔現(xiàn)在是應季菜，價格不貴，營養(yǎng)也高，多吃一些應季蔬菜對身體很有好處，今天就為大家分享一道....<p><strong>大家好，我是第一美食的阿飛，關(guān)注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。</strong></p><p>蒜苔現(xiàn)在是應季菜，價格不貴，營養(yǎng)也高，多吃一些應季蔬菜對身體很有好處，今天就為大家分享一道“蒜苔炒雞蛋”的做法，跟雞蛋一起非常鮮香適口。也是我們家家戶戶，經(jīng)常做的時令小菜，那么怎么做才能夠讓菜色香味俱全呢，下面就為大家分享一下詳細做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(1)" src="/static/upload/image/20231217/acdd749d06154d2aa6605df94f9346c0.jpg"/></p><p><strong>【蒜苔炒雞蛋】</strong></p><p>1.首先，我們先準備食材，蒜苔切成小段，紅椒主要用來配色，也切成蒜苔般大小。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(2)" src="/static/upload/image/20231217/c9fba0ba-84da-4457-8890-bfc3929e8493.jpg"/></p><p>打三個雞蛋，用筷子照著一個方向打散，大蔥白一小段，切成碎粒。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(3)" src="/static/upload/image/20231217/ac200b0f418d48c8a1192a0fd0e992dd.jpg"/></p><p>2.鍋內(nèi)倒入一勺植物油，油燒至6成熱，也就是微微冒煙的時候，倒入雞蛋，用勺子輕輕推動，使其均勻受熱，待雞蛋翻炒成型以后，就可鏟出備用。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(4)" src="/static/upload/image/20231217/d1f43942e6e444f7ad2a5f4516ccaed4.jpg"/></p><p>3.鍋內(nèi)倒入少許植物油，油熱后，倒入大蔥粒爆香，再倒入蒜苔和紅椒，開中火慢慢翻炒。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(5)" src="/static/upload/image/20231217/ae00ebff735e453ca2a1b749c619b1e5.jpg"/></p><p>加入一勺食鹽、半勺雞精、一勺白糖、加入一點清水，翻炒化開調(diào)料，倒入雞蛋，有些雞蛋塊比較大的話，就用勺子敲散，最后淋入一點明油，使其色澤更加明亮。</p><p><img alt="蒜苔炒雞蛋還是炒肉好（大廚教你蒜苔炒雞蛋）(6)" src="/static/upload/image/20231217/3a20fe6d98ed4f858d63306c6e8311f5.jpg"/></p><p>好了，這道簡單又美味的家常小炒菜就做好了，喜歡的朋友抽空試試吧。</p><p><strong>我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關(guān)注，阿飛謝謝大家觀看。</strong></p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！