導(dǎo)讀2月16日#父母高度近視1歲嬰兒近視600度#話題沖上熱搜引起廣泛關(guān)注據(jù)媒體報(bào)道，近日，河南鄭州的慕女士在兒子1歲帶他做視力檢查時(shí)，眼睛的度數(shù)是600度和6....

2月16日

#父母高度近視1歲嬰兒近視600度#

話題沖上熱搜

引起廣泛關(guān)注

據(jù)媒體報(bào)道，近日，河南鄭州的慕女士在兒子1歲帶他做視力檢查時(shí)，眼睛的度數(shù)是600度和650度。她和老公都近視600度左右，醫(yī)生判斷孩子是攜帶有高度近視基因，并攜帶病理性近視基因，在給孩子佩戴眼鏡之后，慕女士也進(jìn)行一系列的防控的措施。但最近帶1歲10個(gè)月的兒子做檢查后，左眼眼軸又增長(zhǎng)了1.16毫米，度數(shù)至少又增長(zhǎng)100度。

面對(duì)孩子不停增長(zhǎng)的近視度數(shù)，慕女士說(shuō)：“醫(yī)學(xué)沒(méi)有很好的辦法去解決這個(gè)問(wèn)題，如果現(xiàn)在不采取外部介入的方式去控制，最壞的結(jié)果就是失明，所以現(xiàn)在也不知道該怎么辦了。”

公開(kāi)資料顯示，近視有一定的遺傳幾率，但遺傳方式比較復(fù)雜，臨床上也尚未明確近視是單基因疾病，還是多基因疾病。如果父母雙方是近視人群，孩子也有一定可能近視。

據(jù)媒體此前報(bào)道，重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師、博士劉丹寧稱(chēng)大量信息表明，高度近視具有遺傳易感性。高度近視的人即使做了近視眼手術(shù)后，致病基因仍會(huì)遺傳。即使是和視力正常的人結(jié)婚，其子女近視的幾率仍然較正常人群更高。因此建議父母任何一方為高度近視的，可以在孩子8歲以?xún)?nèi)進(jìn)行一次眼科檢查，對(duì)兒童眼睛發(fā)育狀態(tài)進(jìn)行全面評(píng)估。

同時(shí)雖然遺傳在近視眼發(fā)病機(jī)制中具有重要地位，但如果后天學(xué)習(xí)、生活環(huán)境中注意保護(hù)眼睛，也可以避免或延緩近視發(fā)展。

對(duì)此，網(wǎng)友們紛紛表示

“沒(méi)想到近視居然會(huì)遺傳，挺意外的！”

“看來(lái)我們一定要保護(hù)好自己的眼睛啊！”

“天吶，這可怎么辦啊！”

這些近視防控知識(shí)，家長(zhǎng)可以早些知道

近視是指眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。

通俗來(lái)說(shuō)，我們可以把眼球比作一架照相機(jī)，眼睛的屈光系統(tǒng)就是“鏡頭”，相當(dāng)于調(diào)焦系統(tǒng)，眼底的視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機(jī)底片。近視的時(shí)候，底片就不能清晰地呈現(xiàn)相機(jī)拍攝的遠(yuǎn)景，相當(dāng)于看不清遠(yuǎn)處的物體。

發(fā)現(xiàn)孩子近視怎么辦

發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)近視信號(hào)后，建議家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院或視光機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼部檢查，主要包括視力、眼底、眼軸、屈光度數(shù)等，排除眼部器質(zhì)性病變和假性近視。散瞳驗(yàn)光是一種診斷性的檢查方法，對(duì)于兒童近視防控具有很重要的作用。

散瞳驗(yàn)光：孩子的睫狀肌調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，如果驗(yàn)光時(shí)不使用睫狀肌麻痹劑，孩子又處于假性近視期階段，驗(yàn)光結(jié)果就可能包含了假性近視的度數(shù)，導(dǎo)致眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確，影響屈光發(fā)育。散瞳驗(yàn)光可以放松睫狀肌，這時(shí)驗(yàn)光的結(jié)果更客觀、更可靠。

確診真性近視：一旦孩子被確診為真性近視，應(yīng)積極配合眼科醫(yī)生進(jìn)行矯正，同時(shí)也要做好近視防控的工作。

近視是嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題，需要形成個(gè)人、家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)多位一體的立體防控網(wǎng)絡(luò)，有效抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。

如何預(yù)防孩子近視

1.每天2小時(shí)/每周14小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)：無(wú)論近視與否，最有效的近視預(yù)防手段莫過(guò)于戶(hù)外活動(dòng)，而戶(hù)外活動(dòng)對(duì)近視防控的核心是光照。“目”浴陽(yáng)光就是這個(gè)道理。

最好是在陽(yáng)光充足的時(shí)候進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，每天累計(jì)2小時(shí)，可以有效預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。陽(yáng)光下的戶(hù)外活動(dòng)可以有效提高眼部多巴胺的含量，增加脈絡(luò)膜厚度，抑制眼軸增長(zhǎng)，控制近視的發(fā)展。

此外，即使沒(méi)有陽(yáng)光，戶(hù)外活動(dòng)也可以讓孩子的眼睛得到充分的放松，起到預(yù)防近視的作用。

2.控制用眼的時(shí)間和距離：3歲以下的寶寶盡量不要接觸電子產(chǎn)品。在保證每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)的基礎(chǔ)上，3～6歲的孩子每天使用電子產(chǎn)品不要超過(guò)1小時(shí)，每次不要超過(guò)15分鐘。

如果要看動(dòng)畫(huà)片，最好使用電視、投影儀等，保證合適的視屏距離。手機(jī)屏幕小，盡量不接觸。

使用投影儀的時(shí)候，要注意屏幕的分辨率。有效的對(duì)比敏感度可以讓孩子視物更加清楚并減輕疲勞。屏幕的大小也不是越大越好，我們一般建議觀看的距離是屏幕3～4倍對(duì)角線的距離。

創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境，不可在昏暗的環(huán)境下，長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼。

3.遵守“20-20-20”護(hù)眼原則：每近距離用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺（6米）遠(yuǎn)的地方至少20秒。根據(jù)孩子的用眼情況，不一定要拘泥于20秒這個(gè)時(shí)間，可以適當(dāng)增加遠(yuǎn)眺時(shí)間。

4.保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)：正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)非常重要。督促孩子做到3個(gè)“一”：眼離書(shū)本一尺（≥33厘米），胸離桌邊一拳（6～8厘米），手指離筆尖一寸（約3厘米）；不要躺著、側(cè)臥或者在移動(dòng)的車(chē)廂看書(shū)、看手機(jī)。

5.合理飲食和充足的睡眠：對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō)，飲食均衡和保持充足的睡眠都是健康成長(zhǎng)的基石。睡眠不足可能從內(nèi)分泌、神經(jīng)、免疫等不同途徑影響眼睛，從而降低用眼舒適度，導(dǎo)致孩子視力下降。所以，在讓孩子攝入充足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，保證充足的睡眠也同等重要。

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來(lái)源：羊城晚報(bào)