導讀上個月，我表妹凌晨兩點發微信朋友圈說:“寶寶一直哭一直哭，怎么哄都不乖，并且小手緊握成拳，小臉憋著通紅，身子使勁往后仰。就連夜帶寶寶去醫院，結果什么也檢查不....

上個月，我表妹凌晨兩點發微信朋友圈說:“寶寶一直哭一直哭，怎么哄都不乖，并且小手緊握成拳，小臉憋著通紅，身子使勁往后仰。就連夜帶寶寶去醫院，結果什么也檢查不出來，心想就這樣白白跑了一趟醫院，好在遇到一個年長的醫生來接班，和她說了寶寶的情況，并且用了她教的方法，寶寶才沒有一直哭鬧，乖乖的睡了。”

第二天早上，我看見了就趕緊發信息問她“小寶寶，現在怎么樣了？還有沒有哭鬧？”表妹說:“昨天晚上從醫院回來，喂奶完給她拍拍嗝，再給她飛機抱抱，她醒著的時候給她揉揉肚子，就好多了，也沒有像之前那樣哭鬧不止了，哄不乖的情況啦！”

其實，像我表妹家寶寶的這種情況非常多，好多寶寶都會發生，并且寶寶1-2個月發生的。

面對一個小生命的到來，除了身體的疼痛，更多的是驚喜和感動，看到這么瘦小可愛的寶寶，一切都值得了。特別是看著寶寶熟睡的小臉，感嘆人生是如此美好，我怎么會生出這么可愛的寶寶。

我們都還沉浸在當爸爸媽媽的喜悅之中，殊不知寶寶的問題就隨之而來了，打著爸爸媽媽個措手不及。

那寶寶會出現什么問題呢？那就是寶寶腸脹氣。那寶寶為什么會出現腸脹氣呢？是喂養方式不當嗎？母乳喂養的媽媽會認為自己吃了什么不干凈的東西嗎？吃奶粉的寶寶是奶粉不合適或奶瓶太大嗎？真的是這樣嗎？我們一起來看看寶寶腸脹氣的原因。

一.寶寶腸脹氣的原因

(1)寶寶生理原因

首先是嬰兒的胃腸道功能未發育成熟，賁門比較松弛，并且新生兒的胃是水平狀的，所以容易腸脹氣。

還有嬰兒的胃腸道消化系統發育不成熟。小腸內乳糖酶含量不足。乳糖在小腸內還沒被充分消化就進入了大腸，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，使產氣的壞菌增生形成脹氣。

(2)照顧寶寶的日常原因

1.母乳喂養的寶寶，媽媽吃了太多容易產氣的食物，寶寶吃了母乳就容易腸氣；

2.吃奶粉的寶寶，奶瓶的奶嘴大小不合適或奶瓶傾斜不當，寶寶喝奶時也容易吸入空氣；

3.寶寶太餓的時候，或是急性子的寶寶，吃奶或喝奶太快，也容易吸入大量的空氣；

4.寶寶哭鬧的時候，張著嘴巴也容易吞咽空氣；

5.寶寶肚子受涼的時候，也容易導致腸脹氣；

特別是新手爸媽，雖然之前也聽說過寶寶腸脹氣，但到自己寶寶身上，還是不知道怎么區分寶寶是不是腸脹氣了。寶寶一哭鬧不止，就急得像熱鍋上的螞蟻，不知所措。

如果寶寶只要有以下表現，就說明寶寶腸脹氣了。

二.寶寶腸脹氣的表現

1.睡覺不踏實：睡覺的時候會使勁，手和腿蜷縮起來，發出使勁的聲音，有時候小臉還會憋紅;

2.抱睡:抱著就睡著，一放下去就醒，就是我們所說的“落地醒”，并且時不時身子扭來扭去的；

3.吃奶不老實:總是蹬腿或拉扯乳頭，吃幾口又哭，哭完又接著吃，總是不停地吃；

4.哭鬧:突然間大哭起來，并且怎么哄也不停，就一直一直使勁哭；

5.大便:大便次數多了，有的寶寶會放屁，有的寶寶會拉臭臭；

看著寶寶難受的樣子，媽媽的心也碎了，恨不得是自己疼，也不讓寶寶受罪。那有沒有什么方法可以緩解寶寶腸脹氣呢？答案是有的。

三.緩解寶寶腸脹氣的方法

1.喂奶后拍嗝

寶寶每次吃完奶，及時抱起來拍嗝，拍嗝的方法有以下三種:

豎抱式：喂奶后把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在大人的肩膀上，然后手呈空心狀從下而上輕輕拍寶寶的后背，直到寶寶打了嗝;

坐懷式：將寶寶坐位放在媽媽的腿上，媽媽用一只手托住寶寶并注意支撐頭部，手呈空心狀由下至上，輕輕拍打背部;

俯臥式：將寶寶頭高腳低、呈半俯臥位趴在媽媽的腿上，一手護住寶寶頭部，另一手呈空心狀由下至上，輕輕拍打背部。

2.按摩寶寶的腹部

適度的按摩能促進腸蠕動和排氣，緩解寶寶腸脹氣。洗凈雙手，先把自己的手焐熱或搓熱，然后以寶寶的肚臍為中心，用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次輕輕按摩15-20下(做兩組)，大概按摩5分鐘左右，每天按摩數次。

3.“蹬單車”鍛煉

當寶寶醒著時，可讓寶寶平躺在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”的動作，通過這個動作寶寶的大腿一蜷一伸，等于是在給腸子做“體操”。

我們知道寶寶發生腸脹氣的原因有生理原因和日常喂養原因，生理原因是沒辦法改變的，那我們可以從日常原因來預防寶寶腸脹氣。

四.如何預防寶寶腸脹氣

1.按時喂養寶寶

不要讓寶寶太餓，寶寶餓的時候吃奶又快又急，這樣就會吸入過多的空氣。

2.喂奶姿勢要正確

母乳喂養的寶寶，寶寶吃奶的時候要含住整個乳暈，并且呈現頭高腳低的姿勢，讓寶寶的嘴緊貼媽媽的乳頭，以減少吸入空氣的可能性。

奶粉喂養的寶寶，一定選擇合適的奶嘴，太大太小都不行，寶寶喝奶時，不要讓寶寶平躺著，頭部要高于肚子水平。拿奶瓶時，讓配方奶完全充滿奶嘴，這樣可以防止吸入空氣。另外，每次奶粉沖泡好后，可以靜置會兒再給寶寶喝。攪拌和搖晃得越厲害，就會產生越多氣泡。

3.母乳媽媽注意飲食

母乳喂養的媽媽一定要注意飲食，我們吃什么，寶寶就吃什么。盡量少吃容易產氣的食物，如:紅薯、土豆、山藥、卷心菜、黃豆等食物，也不要吃辛辣刺激的食物，飲食清淡，葷素搭配。

作為新手爸媽，面對寶寶的問題，肯定會不知所措。但只要我們提前掌握了相關的嬰兒護理知識，遇到問題就不會手忙腳亂了。特別是寶寶不舒服的時候，我們只有更多的耐心陪伴寶寶，陪寶寶度過難受的時光，寶寶成長了，我們也跟著成長了。

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