導(dǎo)讀母乳是寶寶最好的天然食物，正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)能讓媽媽和寶寶都感覺(jué)舒服。如果姿勢(shì)不正確，對(duì)寶寶而言吃飯都很難受，媽媽很容易感覺(jué)到腰酸背痛，不利于母乳喂養(yǎng)的堅(jiān)持。母....

母乳是寶寶最好的天然食物，正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)能讓媽媽和寶寶都感覺(jué)舒服。如果姿勢(shì)不正確，對(duì)寶寶而言吃飯都很難受，媽媽很容易感覺(jué)到腰酸背痛，不利于母乳喂養(yǎng)的堅(jiān)持。

母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)通常有3種：

1. 交叉搖籃式（有兩種方法）

（1）媽媽上身坐直，像搖籃那樣把寶寶抱在胸前，用您于臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一只于支撐著您的乳房。因?yàn)槿榉柯冻龅牟糠趾苌伲谐鰜?lái)哺乳的效果會(huì)更好。

（2）和搖籃式的位置一樣，但抱住寶寶的是對(duì)側(cè)的于臂，這樣就可以用于來(lái)支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體，這可以讓您史輕松地控制寶寶頭部的方向。這種方法在用來(lái)為早產(chǎn)兒或含接乳頭有困難的寶寶哺乳時(shí)尤其有效。

2. 橄欖球式（適合剖腹產(chǎn)的寶媽）

讓寶寶在您身體一側(cè)，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的于上，或者在身體一邊放個(gè)枕頭，將寶寶放在枕頭上。把寶寶的雙腿災(zāi)在您的胳膊下而，讓寶寶的耳朵、肩和髖部呈一條直線，就像抱著一個(gè)橄欖球那樣。這種哺乳姿勢(shì)很適合剛剛從剖宮產(chǎn)于術(shù)中恢復(fù)的媽媽，因?yàn)檫@樣抱寶寶遠(yuǎn)離切口，對(duì)傷口的壓力很小。這個(gè)姿勢(shì)可以買一個(gè)哺乳枕哦，非常方便！

3. 側(cè)臥式（適合睡覺(jué)時(shí)喂奶）

您可以往床上以舒適的姿勢(shì)側(cè)身躺下，用枕頭支撐住后背。頭枕在枕頭的邊緣把寶寶放在床上，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在床上，使他的 嘴和您的乳頭保持水平。這種哺乳姿勢(shì)便于媽媽休息，對(duì)于有于術(shù)切口縫線，會(huì)陰切開(kāi)或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的媽媽來(lái)說(shuō)這樣哺乳最舒適。

正確的姿勢(shì)可以幫助媽媽和寶寶更快地進(jìn)入最佳哺乳狀態(tài)。有了正確的哺乳姿勢(shì)，才有了完美的哺乳開(kāi)端。由于不同的媽媽喜歡的喂奶姿勢(shì)會(huì)不一樣，因此并不是要求每一次哺乳都必須按照某種標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。在每一次哺乳中，寶媽和寶寶都可以嘗試各種各樣的姿勢(shì)，直到建立完美和諧的哺乳關(guān)系為止。