導讀用開水泡“它”喝，潤肺、潤燥、養胃效力強！孕婦小孩也能放心喝！葛根，很多人對于這個名字都顯得很陌生。這到底是個什么樣的東西？有什么樣的作用和功效？如何服用呢....

用開水泡“它”喝，潤肺、潤燥、養胃效力強！孕婦小孩也能放心喝！

葛根，很多人對于這個名字都顯得很陌生。這到底是個什么樣的東西？有什么樣的作用和功效？如何服用呢？成了大多數人的疑問。那么今天，我就向大家介紹一些關于葛根作用功效和用法的知識。

葛根的功效與作用

1、預防緩解麻疹

葛根是一種很好的中藥材，中醫認為葛根解表透熱，所以平時出現麻疹之后都可以用葛根來泡水喝，能很快的清除人體內的毒素，讓那個麻疹很快的發出來，這樣就能防止患者發燒，也能讓患者的病情恢復的更快。

2、促進唾液分泌

平時人們適量服用葛根以后能促進口腔唾液分泌，而唾液中含有多種對人類身體有益的酶，這種物質可以緩解口腔干燥，也能促進其他消化液產生，能在生姜止咳的同時，提高人體的消化功能。

3、健康脾胃防止腹瀉

葛根是一種中藥材，人們服用以后能調理脾胃的功能，也能緩解脾虛弱，平時人們因脾胃虛弱，出現腹痛腹瀉時及時服用一些葛根，就能讓癥狀很快好轉，而且平時把葛根當保健食材食用，對提高人類脾胃功能還有很大好處。

4、美容養顏

美容養顏也是葛根的重要功效之一，這種中藥材不但能美白皮膚淡化皺斑，還能增強人類皮膚的光澤，能增加皮膚水分，減少皺紋生成，能在美容養顏的同時延緩衰老癥狀發生。

葛根粉的用法

1、熱水沖泡

葛根粉用熱水沖泡以后食用是它簡單的用法，平時可以取一些葛根粉倒入杯子中，直接沖入熱水，用勺子不斷在杯子中攪拌，這樣可以防止葛根粉結成塊狀，沖好以后等溫度適宜直接食用就可以。

2、用鍋煮制

葛根不僅可以用開水泡，還能放進鍋里煮著吃。在鍋里放入適量的水，然后把葛根粉放入鍋中，直到所有的葛根粉都化開，這時候再打開或，用火煮幾分鐘，要注意的是用小火，如果喜歡吃甜的朋友，可以加入適量的白糖，喜歡吃咸就加點食鹽，調勻之后用碗盛出來就能吃了。

總之上面給大家詳細介紹了葛根的作用功效和使用方法，希望能夠加深大家對葛根的了解和認識。葛根的食用能夠給身體帶來好處，孕婦小孩也可以吃的，但是大家在食用時一定要注意適量。

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