導讀天和朋友一起逛屈臣氏，眼見著她就在避孕套專柜停下了，在她蹲下專注地選擇時我羞澀地轉過了頭。去結賬的路上，她毫不避諱地拿著盒子甩呀甩，還說“這個好用”，引來眾....

天和朋友一起逛屈臣氏，眼見著她就在避孕套專柜停下了，在她蹲下專注地選擇時我羞澀地轉過了頭。去結賬的路上，她毫不避諱地拿著盒子甩呀甩，還說“這個好用”，引來眾人側目！我不敢直視地問：難道不是老公買“這個”嗎？朋友反問：為什么這個要老公買？我心里一陣自嘆不如，勇敢地看了一眼：原來她買的是排卵試紙！！只能感慨屈臣氏為何要將“一個避孕、一個助孕”放一個貨架！

懷孕是卵子與精子相遇后結合的結果，但是卵子只有24小時存活時間，抓住卵子的生命期（排卵期），變成了備孕中的頭等大事。現在通過排卵測試紙（筆）自測，監測排卵期，已經成為越來越多備孕姐妹的選擇。于是，這位豪放的朋友就給羞澀的我來了個排卵知識大普及，免費開課，包學包會，一看就懷孕！

什么是排卵試紙？

排卵試紙主要是測女性體內的黃體生成素（LH）這種激素，檢測出黃體生成激素的峰值水平，使女性能預知最佳的受孕或避孕時間。是對婦女排卵期的體外檢測及輔助診斷。

排卵測試筆和排卵試紙的區別？

其實排卵測試筆和試紙同理，但筆形設計使用起來更加方便，據說可以在排卵前12個小時測出，讓備孕更加準確。另外，使用排卵試紙但測試結果不明顯的女性，也可以嘗試使用排卵測試筆。說得通俗一點就是可以不需要尿杯，可直接淋尿，姐妹們要注意熟能生巧，不要“濕”手哦！　常見品牌列舉：大衛、秀兒、樂夫、孕友、奧蕾、韻之安、藍十字試紙、康乃格……

價格：單張市場價一般1元左右，貴的5元左右。有些網上商店提供批發價，一次性購買多的單支價格就會更便宜。另一位朋友就是批發了一箱，也是拼了！結果備孕了1個月就懷上了，現在拿著排卵試紙到處送人，也是醉了！

如何計算排卵時間？

女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的關系，可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

排卵試紙使用時間：

建議月經來潮的第十天開始測，每天用排卵試紙測一次。如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，排卵發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時間了！24小時之內一定排卵，測排卵試紙前2小時不能喝水。不要用晨尿測，最好在10－20點測。

排卵試紙使用方法：

一般排卵試紙包裝上都有說明，須嚴格按照說明做，才能盡量減少誤差。

1、用潔凈、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點，盡量采用每一天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峰值的檢測。

2、試條將有箭頭標志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘后取出平放，10-20分鐘。觀察結果，結果以30分鐘內閱讀為準！

3、測試紙插入尿液深度不可超過MAX標志線。

排卵試紙怎么看結果？

1、出現兩條紫紅色線，下端線（檢測線）比上端線（對照線）明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現高峰值，必須持續天天測試。

2、出現兩條紫紅色線，上、下端線（對照線、檢測線）顏色基本相同，或下端線（檢測線）比上端線（對照線）深色，表示你將在24-48小時內排卵。

3、只出現一條紫紅色線（對照線）于試條上端，表示無排卵。

使用測排卵試紙的注意事項：

1、選擇使用測排卵試紙的時間段

對于月經周期規律的女性來說，排卵日一般在下次月經開始前14天左右，因此在排卵前2～3天及排卵后1～2天為易受孕期，這也就是需要使用測排卵試紙監測的階段，一般需要連續使用5天。

2、不要使用晨尿進行測試

早晨的第一次尿液，因為經過一夜的積累，尿液中所含LH值并不能代表實際的數值，因此最好不用。另外測試前2小時內不要攝入過多的水分，以免使尿液中的黃體生成激素受到稀釋影響檢測的結果。

3、在使用說明提示的時間內讀取結果

在使用時應該嚴格遵照使用說明，在規定時間內讀取結果，超過規定時間，結果無效。

四種測試排卵期的新奇產品

1、末梢血流量測量儀

據了解，雌激素水平變化時，人體四肢的血液供給會受到影響，而女性在排卵期時，手指的血流量比日常少，所以手的溫度會比平常低一些。末梢血流量測量儀的光電控測器，可以幫助探知這一微妙的變化。

2、排卵期測試電腦手表

這種電腦手表戴在手上，可以感應女性月經后的生物電變化。當排卵來臨之時，手表中的微電腦就發出提醒信號，提示戴表人注意避孕或受孕。這種方法比較方便，而且手表戴在手上也實用，就是不知道準確性如何。

3、口紅測試儀

口紅測試儀因形狀酷似口紅而得名，實際上它是一個微型顯微鏡和一組光感光源，用于觀測女性的唾液中的雌激素結晶體圖像。女性的雌激素結晶在安全期、臨排卵期和排卵期會產生3種不同的圖像，通過觀察即可確認其生理周期中的安全期、臨排卵期和排卵期。

4、宮頸“溫度計”

宮頸“溫度計”與測試溫度無關，它測試的實際上是宮頸黏液中的“愈創木酚過氧化物酶”，該酶在排卵前5-7天急劇下降。

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