導讀孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營養價值遠遠高于普通的番茄圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營養素，既可以發揮抗氧化、抗衰老的功....

孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營養價值遠遠高于普通的番茄圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營養素，既可以發揮抗氧化、抗衰老的功效，也可以增強人體的抗病能力，我來為大家講解一下關于懷孕能吃圣女果嗎?跟著小編一起來看一看吧!

懷孕能吃圣女果嗎

孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營養價值遠遠高于普通的番茄。圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營養素，既可以發揮抗氧化、抗衰老的功效，也可以增強人體的抗病能力。

圣女果里的番茄紅素和谷胱甘肽含量非常高，可以促進寶寶的生長發育，增強寶寶的抗病能力；圣女果中還含有豐富的維生素P，能保持孕婦的皮膚，預防孕期的皮膚病；圣女果中的鈣、磷、鐵等礦物質含量也非常高，對妊娠期高血壓、糖尿病的患者也是有一定功效的，所以孕期是可以吃圣女果的。