導讀廣東10年來最強“龍舟水”5月21日-6月15日，2022年“龍舟水”廣東平均累計雨量已達404.5毫米，不僅超過了2019年成為近十年最強“龍舟水”，而且....

廣東10年來最強“龍舟水”

5月21日-6月15日，2022年“龍舟水”廣東平均累計雨量已達404.5毫米，不僅超過了2019年成為近十年最強“龍舟水”，而且躋身1951年以來廣東省十大“龍舟水”排行榜。

據氣象部門介紹，“龍舟水”時期（5月21日-6月20日）廣東歷史平均雨量324.4毫米，歷史最大625.6毫米（2008年），近10年的則是最大383.7毫米（2019年）。

下雨時不少街坊

穿拖鞋出街

卷起褲腳蹚水而過

不過提醒大家

暗藏了很多安全隱患！

道路積水中混雜了地面和地下管網中的各種污物，有大量致病細菌、病毒、真菌等，如果雙腳皮膚有破潰，細菌從小的皮膚傷口進入皮下淋巴管，很容易導致感染丹毒、腳癬等疾病。

案例：雨天蹚水中"丹毒"

據媒體報道，吳先生上班時，突然下起暴雨，路面上都是積水，他便脫了鞋，蹚水趕路，到公司后因為沒有備用鞋襪，只能穿著濕襪子、鞋子繼續上班。

第二天，他開始發燒，小腿也紅腫疼痛，便前往中山大學附屬第五醫院皮膚科就診。醫生診斷，他患上了常見的皮膚疾病——丹毒。

丹毒俗稱“流火”，大多數是由乙型溶血性鏈球菌感染引起的一種急性感染性皮膚疾病，最常見的感染部位是下肢和面部，表現為局部的紅斑、表面發熱，伴有疼痛，與周圍正常的皮膚之間分界比較明顯。

皮膚科醫生介紹，該病多發生在足部，足癬或糖尿病患者因腳趾縫間糜爛、皮膚表面有小傷口的人群容易感染，大多數人在遭遇暴雨積水后，選擇蹚水出行，但積水中混雜了地面和地下管網中的各種污物，有大量致病細菌、病毒、真菌等，如果雙腳皮膚有破潰，細菌從小的皮膚傷口進入皮下淋巴管，導致感染丹毒、腳癬等疾病。

除了局部皮膚的紅腫疼痛外，丹毒患者局部的淋巴結也會腫大。若不及時處理，紅腫皮膚表面可能發生水皰、大皰或血皰，往往伴有發熱、寒顫、頭痛等癥狀，嚴重者可能發展為敗血癥或膿毒血癥，危及生命。

醫生提醒市民，蹚水后，皮膚如出現紅斑、水泡、瘙癢等癥狀，請及時就醫，尤其是本身就有足癬或其他皮膚病的患者，切勿憑經驗用藥，以免耽誤病情。

所以蹚水一定要注意

切莫惹“毒”上身

1、

為防觸電最好不要趟水

雷雨天氣出行，不要與路燈桿、信號燈桿、空調室外機、落地廣告牌等金屬部分接觸。不要靠近或在架空線和變壓器下避雨。避雨時最好將身上金屬物摘下。最好不要趟水，如果必須要趟水通過的話，一定要隨時觀察所通過的路段附近有沒有電線斷落在積水中。

2、

蹚水后要及時清洗，外出盡量穿膠鞋

暴雨后地上的積水中有許多細菌、病菌，長時間浸泡在污濁的水中，可能會患上一些皮膚疾病，比如腳氣（足癬）、浸漬性皮炎、皮膚外傷感染等，建議外出盡量穿上膠鞋。

3、

蹚水后如皮膚有破損，要及時消毒

蹚水后回家立即用自來水清洗皮膚。腳部要用清水沖洗、晾干。如有皮膚破損，局部可用碘伏擦拭消毒，并保持皮膚和鞋子干爽。另外，淋雨后盡量不要穿浸水的衣物，注意保持衣物的干燥。如果皮膚原有破口，要用消毒液對破口消毒，防止感染。

蹚水淋雨后護好人體三關卡

1

腳部：蹚水后熱鹽水泡腳

雨天里，腳接觸雨水，濕寒之氣會趁機侵入，所以腳是第一道關卡。腳底是人體所有身體器官的反射區，天熱身體的毛孔處于開放狀態，雨水會加重體內的濕氣。同時雨水中的真菌等微生物較多，皮膚還會因此感染，出現腳氣、濕疹等。所以蹚水后洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳，驅寒殺菌，之后用手搓搓腳底，直到皮膚微熱，感覺寒氣散出來就可以了。

2

腰部：艾灸保暖祛雨寒

下雨天，衣服濕漉漉地貼在身上，時間長了會造成女性月經不調、手腳冰涼、痛經等，男性腰部受寒腎氣受損，會感覺疲憊乏力。因此，雨季最好在辦公室備一件衣服，或幾條干毛巾。回家后，不妨做做艾灸，能行氣活血、祛濕驅寒，有腰部艾灸盒，能將艾草條點燃后放入艾灸盒內固定在腰部，很方便。

3

頸部：濕氣入侵重災區

頸部本來就是受涼重災區，吹空調，沖冷水澡誘發頸椎病、睡不踏實翻來覆去導致落枕，再加上雨天濕氣入侵，無疑是雪上加霜了。頸部包括了頸椎、動脈、呼吸道、食道等，哪個受涼都會讓人出現不適，因此別忘了淋濕后給自己圍條小紗巾，也可以用電吹風吹吹脖子后的風府穴(位于后頸部頸頂窩處)，此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。

綜合：佛山發布 廣州日報

來源： 佛山電視臺