導讀高跟鞋是女生都喜歡的時尚單品，穿上高跟鞋整個人都會變得比較有氣質，那么高跟鞋怎么穿不累腳呢，怎么穿好看呢。起麗女鞋整理了一下關鍵點。　　怎么穿高跟鞋不累腳　....

高跟鞋是女生都喜歡的時尚單品，穿上高跟鞋整個人都會變得比較有氣質，那么高跟鞋怎么穿不累腳呢，怎么穿好看呢。起麗女鞋整理了一下關鍵點。

　　怎么穿高跟鞋不累腳

　　1、鞋跟高度是關鍵

　　有許多高跟鞋在宣傳的時候都會說明不累腳，其實這是宣傳噱頭罷了。簡單來說，只要超過七厘米以上的高跟鞋，穿起來就沒有不累腳的，除非你幾乎不走路。所以，平常想要穿高跟鞋不累腳，那就要注意鞋跟上的挑選了。一般來說，鞋跟低于七里木的高跟鞋都是比較舒適的，五厘米的高跟鞋穿起來最大方又不容易累腳。

　　2、鞋跟的位置與形狀很重要

　　穿過高跟鞋的女性們應該都知道，穿高跟鞋最讓我們感覺累腳的地方就是腳掌部位了，而不是腳后跟。所以，一雙舒適的高跟鞋，必須是鞋跟的位置與形狀都要設計合理，才能穿起來不累腳。想要穿高跟鞋不累腳，建議選擇鞋跟偏粗一些的高跟鞋，好比如這兩年流行起來的小正方形鞋跟底的高跟鞋，這種鞋跟穿起來要輕松許多。

　　3、鞋尖一定要柔軟

　　穿高跟鞋的鞋尖如果太硬且空間太窄太擠腳，也會加重累腳哦，哪怕鞋跟不高，但是穿一會你就會覺得難受了。所以，平常一定要挑選鞋頭柔軟的高跟鞋，這樣一來就能避免卡腳擠腳的情況啦~也能大大減少穿高跟鞋累腳的情況，鞋頭柔軟的高跟鞋穿起來真的會輕松好多呢!

　　4、鞋子的內里材質也要柔軟

　　有很多鞋子在表面的設計上采用了非常好的皮質，但是卻忽略了鞋子的內里材質，簡直是典型的表面精致實際上穿起來感覺并不好。高跟鞋內里的材質如果不好或偏硬，那么這樣的高跟鞋穿不了多久你就會想要脫掉了。所以平常一定要選擇內里材質柔軟的高跟鞋，當然透氣性也是很重要的。

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　　穿高跟鞋怎么走路好看

　　穿高跟鞋怎么走路好看就成了人人爭論的話題，有的人說：一條直線的走，能拿捏到位，也有的人說隨便怎么走，說不定別人就喜歡看你最自然的一面呢?當然也有一部分人建議初穿高跟鞋還是現在家練習練習不然傷到腳就麻煩了。

　　其實，起麗女鞋認為，一個人要想在別人的面前表現的好，在行走的時候不要太急也不要太慢，以正常的腳步，昂首挺胸，以最自然的姿勢，最放松的走路姿勢去走就好啦，不必刻意去強求。試想，如果你在走路的時候刻意去注重這雙高跟鞋，把所有的思維還有精力放在高跟鞋上，那么你整個人的狀態就是緊繃著的，這樣不出丑才怪，你們認為呢?

　　沒有腳后跟怎么穿高跟鞋

　　1、4D足跟貼 這種帶凸起的后跟帖，4D加厚，即刻貼腳，上下左右前后緩沖，穿鞋脫鞋也不會移位，貼合曲線設計。不像傳統的后跟帖，除了讓鞋變得更緊外，還是帶不住。

　　2、隱形束鞋帶 沒有腳后跟鞋子不跟腳，墊了鞋墊好點，但是腳趾頭十分擠壓，不墊鞋墊完全就像穿著高跟拖鞋一樣。可以加一個隱形束鞋帶。既隱形又能防掉跟，它能有效固定鞋子，不易脫落。

　　3、繞腳脖子束鞋帶 這種單獨的束鞋帶可以配合在任何的鞋子上面，你可以選擇合適的顏色，時尚美觀，自己可以調節合適的長度，擺脫掉腳的煩惱。

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怎么正確穿高跟鞋

　　1、高跟鞋不要天天穿

　　偶爾讓自己的腳歇一下，如果您實在無法抵御高跟鞋的美麗，就換不同高度的鞋試試。

　　2、穿高跟鞋注意走路姿勢

　　步子小一點，腳尖指向前方;兩腿盡量靠近;足跟先著地。正確的姿勢可以幫您遠離高跟鞋傷害。

　　3、穿高跟鞋抽空多休息

　　穿高跟鞋走路應當抓緊一切時間讓腳獲得休息，休息時可以把腳尖翹起，活動一下小腿。

　　4、根據場合選擇

　　比較高的高跟鞋是為特殊場合設計的，比如舞會，穿這樣的鞋上下班，擠公交車，不會更美麗，只會更滑稽。

　　5、不要赤腳穿皮鞋

　　赤腳穿皮鞋，會損害腳部皮膚，因此穿皮鞋時，還是選一款比較合適的絲襪更好。

　　6、巧用鞋貼、鞋墊

　　鞋貼、鞋墊是幫您緩解腳部不適的秘密武器，它們可以幫您有效的減輕足部壓力，讓您感覺輕松。