導讀枸杞喝的好，年輕漂亮不顯老，你有沒有聽過這樣的一句話呢？但是大家不知道怎么泡枸杞效果比較好，今天教大家一下。一定要用溫水去泡，不要用開水，用開水的話營養成分....

枸杞喝的好，年輕漂亮不顯老，你有沒有聽過這樣的一句話呢？但是大家不知道怎么泡枸杞效果比較好，今天教大家一下。

一定要用溫水去泡，不要用開水，用開水的話營養成分會流失。第二個呢枸杞不要單喝加一些其它會更好。比如我們春天的時候呢里邊加一些黃芪，夏天的時候呢加一點菊花，秋天的時候呢，我們就加一點陳皮，然后冬天的時候呢，我們可以加一點點桂圓肉，這樣喝起來呢效果會更好。

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