導(dǎo)讀打羽球一定要穿專業(yè)羽球鞋嗎？難道不能穿其他運(yùn)動(dòng)鞋打球嗎？這是許多球友們共同的疑慮，也是一般羽球新手容易被忽略的關(guān)鍵！再次小編誠心地建議各位喜歡羽毛球運(yùn)動(dòng)的朋....

打羽球一定要穿專業(yè)羽球鞋嗎？難道不能穿其他運(yùn)動(dòng)鞋打球嗎？這是許多球友們共同的疑慮，也是一般羽球新手容易被忽略的關(guān)鍵！再次小編誠心地建議各位喜歡羽毛球運(yùn)動(dòng)的朋友們，一定要買一雙專為羽球運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的鞋子，給雙腳最安全的保護(hù)！要問為什么，請(qǐng)看以下詳解。

專業(yè)羽球鞋是依據(jù)羽球運(yùn)動(dòng)的各種特性所設(shè)計(jì)。考量了前后、左右的快速變換方向，再加上如：急停、交叉步、弓箭步、墊步以及垂直跳躍等各種動(dòng)作。羽毛球鞋的設(shè)計(jì)講求緊密且舒適的包覆性，同時(shí)還要有強(qiáng)化側(cè)向穩(wěn)定、提高抓地力的功能訴求，讓雙腳在快速的橫向移動(dòng)時(shí)，有充分的防扭保護(hù)。另一方面，由于羽球運(yùn)動(dòng)相當(dāng)強(qiáng)調(diào)靈活與速度，因此羽球鞋也會(huì)在保持一定程度的保護(hù)功能前提上，盡可能追求輕量化，讓穿上羽球鞋的球友能迅速移動(dòng)、飛身撲球。

一、慢跑鞋可以用來打羽球嗎？

有些剛開始接觸羽球運(yùn)動(dòng)的球友，會(huì)選擇穿慢跑鞋打球。但在球場(chǎng)上進(jìn)行多方向快速移動(dòng)時(shí)，慢跑鞋容易讓腳趾在鞋內(nèi)擠壓翻動(dòng)，運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的可能性也相對(duì)較高。這是因?yàn)槁苄饕且浴盖昂蠓较颉沟倪\(yùn)動(dòng)模式來進(jìn)行開發(fā)設(shè)計(jì)，而專業(yè)羽球鞋比慢跑鞋多加強(qiáng)了考量「左右側(cè)向移動(dòng)」運(yùn)動(dòng)模式的設(shè)計(jì)。由此可知，慢跑鞋面的橫向包覆性沒有專業(yè)羽球鞋來得好。尤其是在需要救球的危急時(shí)刻，更是容易因?yàn)樾拥谋Ｗo(hù)性不足，發(fā)生腳趾頭扭傷(所謂的伸肌腱末端斷裂 (Mallet finger)，嚴(yán)重的話可能還會(huì)引發(fā)腳踝扭傷。由此可見，穿專業(yè)羽球鞋上場(chǎng)打球不僅能夠提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，更能保護(hù)身體，減少運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)率。

二、室內(nèi)鞋(Indoor Shoe)可以用來打羽球嗎？

一般所說的室內(nèi)鞋，是指有「生膠鞋底的球鞋」，象是桌球鞋、排球鞋、羽球鞋都是屬于室內(nèi)鞋的一種。雖然以上三者都是屬于室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，但因運(yùn)動(dòng)特性與型態(tài)的有所不同，所以鞋底的「生膠紋路」也會(huì)有明顯的差異！而羽球運(yùn)動(dòng)中，時(shí)常有前、后、左、右多方向反覆移動(dòng)的動(dòng)作，所以鞋底生膠紋路多為放射狀，且羽球鞋需強(qiáng)調(diào)耐磨、止滑、包覆及穩(wěn)定性功能。正因?yàn)樾疃际且罁?jù)各種運(yùn)動(dòng)之特性所設(shè)計(jì)，所以建議各位球友進(jìn)行羽球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，盡可能都要穿著羽球鞋唷！

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