導(dǎo)讀早餐這樣簡(jiǎn)單3步就做好，補(bǔ)鈣最棒孩子搶著吃，從此再也不挑食！?這款簡(jiǎn)單的早餐，是我家娃很喜歡的一種，媽媽們不用早起簡(jiǎn)單易做10分鐘就搞定。一咬拉絲香甜美味，....

早餐這樣簡(jiǎn)單3步就做好，補(bǔ)鈣最棒孩子搶著吃，從此再也不挑食！

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這款簡(jiǎn)單的早餐，是我家娃很喜歡的一種，媽媽們不用早起簡(jiǎn)單易做10分鐘就搞定。一咬拉絲香甜美味，孩子從此再也不挑食。披薩是很多人都喜歡的美味，孩子們更是不例外，每次吃都很高興。早餐我這樣做了一款簡(jiǎn)易小披薩，孩子搶著吃，總也吃不夠。奶酪是含鈣量很高的食材，每次做披薩總會(huì)多放一些，一個(gè)是拉絲的效果孩子喜歡，在一個(gè)就是可以讓孩子吸收更多的鈣質(zhì)，常吃可以長(zhǎng)得更高。

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材料：吐司片，藍(lán)莓，番茄沙司，馬里蘇拉奶酪。配餐雞蛋，牛奶。

做法：

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第一步：自己烤制的吐司片兩片，自己不會(huì)烤也可以是買來(lái)的。如果孩子大胃口好，可以多烤幾片，能吃飽為準(zhǔn)。

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第二步：番茄沙司多抹一些，孩子喜歡為準(zhǔn)。

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第三步：把洗凈的藍(lán)莓均勻的放上，藍(lán)莓平時(shí)可以適量給孩子多吃些，藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，可增進(jìn)視力，是很不錯(cuò)的水果。

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第四步：把馬里蘇拉奶酪放在上面，可以多放一些利于補(bǔ)充鈣質(zhì)。

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第五步：把做好的披薩放入烤箱，上下火200度烤10分鐘。

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第六步：烤好的迷你小披薩表面奶酪泛黃就可以拿出了，味道也很誘人哦。

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第七步：脆底拉絲的迷你小披薩配上煮蛋和熱牛奶，保證孩子超喜歡，我家隔三差五就會(huì)給孩子做一次，孩子吃不膩。

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峰兒話語(yǔ)：

1，用吐司烤制迷你小披薩，簡(jiǎn)單是最主要的，營(yíng)養(yǎng)也好，感興趣你也可以試試。

2，烤制的時(shí)候適宜用高火來(lái)烤制，表面奶酪泛黃就可以出爐。

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