當前位置:首頁>美食>燕窩和糖水哪個好吃 煮上這么一鍋糖水
發布時間:2024-10-28閱讀(11)

當你走在廣東的大街小巷,你會看到每隔幾處都是甜品糖水的店鋪,裝修不是特別華麗,但卻能讓人駐足流連。從店鋪旁邊經過仿佛空氣中都能捕捉到些許甜蜜的氣息。或許沒有哪個地方的人如廣東人一樣如此熱愛甜品糖水吧!
在眾多甜品糖水當中,我比較偏愛木耳銀耳羹。木瓜味道清甜汁多,含有大量的水分,維生素也很多,能增強人體的抗病能力。銀耳滋陰潤肺,還含有天然的膠質,長期食用可達到潤膚的效果。在這個多變的春季熬上一鍋這樣的湯水,不僅能美容養顏還能補充水份,讓皮膚越來越好。
【木瓜銀耳羹】
食材:
木瓜、銀耳、冰糖。
1、準備好食材。木瓜稍微選成熟一些的,這樣煮出來糖水的味道才會好一些。

2、銀耳提前泡好撕碎,越碎越好,這樣容易出膠質。

3、鍋內加入足量的水,放入泡好的銀耳煮1.5小時。中途一定不能加水。

4、木瓜去皮切小塊備用。

5、加入木瓜再煮20分鐘。

6、加入冰糖再燜10分鐘即可。

7、快來嘗嘗吧!

小貼士:
1、銀耳一定要提前泡發然后再撕碎,這是銀耳出膠質的關鍵。
2、鍋內加水的時候一定要加夠,如果中途再加水的話膠質會被沖淡,煮出來也沒那么好吃。
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